연말 연휴 2일차
집에서 곰마냥 굴러다니다가 런콥 훈련 참여
아니 서킷트레이닝 2세트가 스케쥴인데 3세트라니요..
어쨌든 각 세트 끝나고 400m 질주까지 해주면서 마무리
체력이 좀 좋아졌으면 좋겠다
사실 풀 준비해서 나가보려고 훈련 하고 있는건데.. 이게 2년 가까이 되다보니 좀 ㅋㅋ
내년에는 동마 열리면 동마를, 그게 아니더라도 풀코스 대회 무조건 한번은 나가보려고 한다
목표는 3시간 30분!
가능하지않을까..? 자신감은 조금 떨어져있긴 한데
그래도 겨울에 준비 잘 하면.. 🤣
훈련 끝나고 서울대입구역 근처 KFC에서 치킨을 사서 집에 들어왔다 내가 65kg을 계속 유지하고 있는 이유가 아닐까.. 이렇게 먹어대니 원😭
아무튼 나도 내년에는 살 좀 빼야지.. 62kg까지만 빼자 그러면 마라톤에 최적이라는 키빼몸 112를 맞출 수 있으니까..ㅎㅎ
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