런콥 훈련
웜업 20분, 질주 2회, 12000m지속주
코치님이 13바퀴를, 나머지 17바퀴는 감독님이 끌어주셨다
감독님이 5바퀴 남겨두고 시계 보지말라고 하셨고 그대로 따라가기만 했는데.. 음 만족할만한 페이스군
할 수 있는데 안 한게 맞는듯 싶다
유리멘탈 어휴..
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인간관계에 있어 냉정해질때가 된듯 싶다
난 호구가 아니거든..
이참에 정리좀 하자 잘됐다
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