러닝

2월 27일 운동기록

그랑 2021. 2. 27. 15:54

남산 북측순환로 3회전
1회전은 코치님과 함께 나머지 2회전은 나 혼자

오랜만에 남산이라 그런지 오르막에서 치고나가질 못했다
그래도 평페 518이면 나쁘지않은 기록

남산 북측순환로 3회전
오늘의 페이스
심박수 205는 처음봄!
간만에 빨간맛까지 밀어붙임

마지막 3회전 그 언덕.. 진짜 걸을까 고민했다 근데..
진짜진짜 오랜만에 혼뛰하면서 스스로를 끝까지 밀어붙인것 같다 (페이스는 지쳐서 그닥 빠르진 않지만)

달리기를 잘 하고 싶어서 러닝클래스에 등록한지 만 1년
비기너과정에서 피치도 제대로 못한다고 혼난게 엊그제같은데..

이제는 내가 B조의 희망이란다 ㅋㅋㅋㅋㅋ A조 형들 따라가기엔 아직 부족하지만 B조에서는 그래도..ㅋ

올해는 A조에서 더 많이 훈련받고싶다 오늘처럼 밀어붙이면 따라갈 수 있지 않을까?

감독님이 북측순환로 평페 430은 찍어야 한다고 하셨다 충분히 할 수 있다면서.. 오늘부터 10K 39분 외에 또 다른 목표가 생겼다 ㅎㅎ 열심히 해야지

오늘도 모두 고생하셨습니다!
그리고 항상 감사합니다!

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