운동 기록
웜업 20분, 질주 두개, 5,000미터 기록주, 다운조깅
퇴근 후 잠보 도착해서 의자에 앉아있는데 졸음이 쏟아질때부터 알아봤다 ㅋㅋ
피곤했다.. ㅠㅠ
아쉽다.. B조 형님들은 다 완주하셨는데..
계속 체력얘기를 해야하는게 참 ㅋㅋ
혼자서는 웬만하면 잘 안 먹는 내가 달리기 잘 해보겠다고 꾸역꾸역 뭐라도 찾아 먹는데.. 체력은 그닥 발전이 없네 ㅠㅠ
감독님이 또 춘마 페이서 얘기를 하셨다
농담이신줄 알았는데 이젠 진담이신듯 하다
준비 잘 해야겠다
끌어주시겠다는데 적어도 중도포기는 안 해야지
토요일엔 MORC 400/100 인터벌 10set, 그리고 스카이런 도전이다
미친 스케쥴이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일의 나 화이팅!🔥
'러닝' 카테고리의 다른 글
| MORC 페이서 두번째 훈련 (0) | 2022.04.24 |
|---|---|
| 2022 스카이런 도전 (0) | 2022.04.24 |
| 4월19일 기록 (0) | 2022.04.20 |
| 서울마라톤 언택트 하프 완주 (0) | 2022.04.16 |
| 또또.. 유리멘탈 (0) | 2022.04.14 |