몇주 전 하프코스를 도전했다
목표는 440페이스 완주
...
하지만 실패
14K쯤 가면서부터 정강이가 반응이 오기 시작했다
참고 뛸까도 고민했는데 아프니까 페이스도 훅 가버리고 이러다가 더 심해질까봐 2바퀴째에서 멈췄다 ㅠㅠ 창피함
실패한 기록도 기록이니까.. 부끄럽지만 올려두는걸로
아.. 며칠 전 100m와 400m 기록 측정을 했는데 1년전에 비해 스피드가 조금씩 떨어졌다는걸 확인했다 단거리는 그래두 형님들보다는 아직 빠른데..^^;;; 체력이 뒷받침되지 않아서 장거리는 형님들을 못 따라가는게 함정🤣
보강운동 틈틈히 해야하는데 아.. 이사가면 진짜 열심히 해야지 지금 집은 어수선해서 ㅠㅠ
아무튼 화이팅! 하프 440? 430? 준비 다시 하고 내년 3월 20일에 열릴지 모르겠지만 동마 준비도 해야지 다시한번 열심히 따라가보자😆
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