그 유명한 콩콩절
하지만 운동기록
웜업 10바퀴, 스킵운동, 빌드업 10바퀴
아 몸치박치 진짜 ㅠㅠ
리듬감 1도 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
스킵운동도 틈틈히 해야겠다 좀 창피..
될지는 모르겠지만 신청! 저번에 글 썼듯이 토요일에 하는걸로 아는데 런콥 외에 다른분들과 뛰어보고싶었다 그래서..
근데 시간이.. 나 부산 내려가야하는데.. 어쩌지
암튼 잘 되었으면 좋겠다 ㅎㅎ
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나는 진짜 군복 입고 나오는 프로그램을 썩 좋아하지않는다(왜인지는 잘 모름..영화빼고)
근데 오늘 런콥 민곤코치님이 강철부대2에 나온다고 하셔서 봤는데 와.. 포스가.. ㅎㄷㄷㄷㄷ 나랑 같이 뛰어주셨던 코치님이 정보사 출신인것도 놀랍고 와우 다들 덩치가 ㅎㄷㄷ하네.. 되게 멋있어보이더라
아버지께서 해병대 보내려고 하셨는데 집 가까운데로 무조건 갈 테니 의경 가겠다고 한게(광명경찰서로 진짜 갔으니 다행??) 조금 부끄러웠다 ㅋㅋㅋ